牙签的正确使用方法

很多人都知道牙签是用来剔牙的，却很少注意到其后端开槽的纹理，所以你真的知道牙签的正确使用方法吗？

很多人有饭后剔牙的习惯。其实，整齐排列的健康牙齿一般不容易嵌塞食物，而经常使用不良牙签或者牙签的使用方法不当，剔牙也会损伤牙齿和牙床，造成牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝变宽，引发口腔***感染。牙缝越宽，食物残渣越易嵌塞进去，形成恶性循环，即俗话说的“牙齿越剔越稀”。那么用牙签剔牙到底好不好？我们认为，只要使用正确，适时得当，剔牙有益无害。

尽量不要当众剔牙。有需要剔牙时，应先准备一张纸，然后用另一只手掩住口部，剔出来的东西，不要当众观赏或再次入口，也不要随手乱弹，随口乱吐，应用剔牙之前准备好的纸巾包裹好扔进垃圾桶内或餐桌旁边。剔牙后，不要叼着牙签，更不要用来扎取食物。