亿网联播 2019-07-24 14:31 85738
新手妈妈在做完月子之后,一般就会开始关注自己的身材,有的妈妈可能还在孕期,就迫切想要***了,但也有一些宝妈在问产后修复有必要做吗?
1、产后修复不及时
很多宝妈月子做完之后,即使有做产后修复的需求,但可能没人带宝宝,还要面临家务琐碎的事情,分娩会让盆底肌受损,不及时进行产后修复,想要靠着自身修复是很难的,严重的可能出现阴道松弛、子宫脱落等等情况。
2、着急腹部塑身
生完宝宝之后,会出现松弛的腹部,对产前马甲线的宝妈来说,无疑是非常抓狂的,但过早的对腹部进行塑身,很可能带来更大的损伤,这是因为,产后宝妈,想要减少赘肉可能进行高强度运动锻炼。
3、剖腹产不做盆底修复
即使分娩选择了剖腹产,也是需要进行产后修复的,虽然剖腹产在一定程度上保护了盆底,但同样也会让盆底受损,因此剖腹产也需要做产后修复。
4、生完二胎再做康复
如今已经***开放二胎了,有些宝妈由于对产后修复的知识了解得不***,会觉得等二胎生完了,再开始做产后修复,其实宝妈的盆底肌在怀孕的时候,就发生盆底肌肉松弛了。
新手妈妈是第一次成为妈妈,对产后修复知识了解不全,出现一些是很正常,希望在孕期的宝妈,或者刚生完宝宝的宝妈,看完这篇文章后,可以了解到产后修复是非常有必要的哦。
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