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  • 按摩器(按摩器背部腰部颈椎)
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    亿网联播 2021-12-02 14:08 90655

    导读】对于能够使用按摩器的老人,使用按摩器要注意循序渐进,初次使用按摩器时,先试10分钟。如果身体没有出现什么不适感,再适当延长按摩时间,每次以20分钟为宜。

    有什么危害

    的危害有:

    1、身体的某个关节或者肌腱部位因外伤导致局部发炎,***热痛,使用,可使炎症加剧,严重的还会引发骨膜炎。

    2、患有脊椎疾病,自行使用,极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等,使疾病变得复杂化。

    3、由颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起的上臂肌肉酸痛,使用不仅无法***疼痛不适,还会加重病痛。

    4、对心脑血管病或有出血倾向的血液病患者,由于按摩时的振动刺激,可使血流速度加快数倍,发生意外。

    5、身体瘦弱的人,皮下脂肪较薄,用直接按摩关节部位,刺激骨膜,引起损伤和无菌性炎症。

    扩展资料:

    使用注意事项

    对于能够使用的老人,使用要注意循序渐进,初次使用时,先试10分钟。如果身体没有出现什么不适感,再适当延长按摩时间,每次以20分钟为宜。在使用要注意,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不适宜使用

    适宜人群

    1、学生、白领、长期使用电脑工作者。

    2、高层、管理层、IT工作者。

    3、高强高压工作者。

    4、眼睛近视者。

    5、轻微***者。

    6、中老年人。

    7、运动性劳损者。

    8、静脉曲张、下肢肿痛、麻木、血液循环不畅者。

    9、年弱体迈、***下降者。

    参考资料来源:

    百度百科-

    人民网-按摩不能代替健身锻炼 老年人别随便用不会的 的原理主要是振动 其他不会有的在用的时候有一定的说明,比如吃饭前后半小时不适使用,另外,在按摩过程中,一个位置按摩时间不能超过三分钟,比如空腹按摩也是不好的,有心脏病及高血压的人也是不适用的。孕妇也是不适合用按摩的。每次按摩时间不宜太长,只要按摩10-20分钟就行。比如点滴共享就很不错,加热理疗,揉捏捶打都可以。危害不是很大,***倒是很明显:

    1、疏通经络的作用

    经络是遍布我们的全身,是人体的精、气、血、津液运行的主要通道。它是内属脏腑外络于肢节、孔窍、***、筋肉、骨骼、通达表里,贯串上下,象网络一样将人体各部分联系成一个有机的整体。

    经络具有“***血而营阴阳,濡筋骨,利关节”之功能,使人体各部得以正常的功能活动。

    运用推拿手法可以疏通经络,从而调节机体病理状态,则百脉畅通,五脏安和,达到***医疗的目我,即“经脉所***,主治所及”。

    2、舒筋解乏的作用

    通过推拿能直接放松软组织,康复推拿通过肌肉牵张反射直接抑制肌痉挛,又可通过***痛源而间接解除肌紧张。

    故能有效地放松***,***骨骼肌过度紧张和僵硬,保持肌肉组织的正常弹性,防止疲劳的堆积,促进体能的恢复。

    实验证明,经轻软的手法操作五分钟后,肌肉的工作能力比以前提高3~7倍。

    不少康复推拿的受益者体会到,高质量的康复推拿与同等时间的睡眠相比,其解除疲劳、补充精力、恢复体能的效果明显优于后者。

    3、***化瘀的作用

    推拿可扩大***管径,增加血管壁的通透性,降低血浆粘滞度,提高血液流速,加快静脉血和淋巴液向心性回流,促进乳酸等代谢废物的分解和运行,防止四肢水肿和瘀血。

    实验表明,推拿使肌肉放松后,其血液流量比肌肉紧张时提高警惕10多倍。手法对四肢的机械刺激,有类似体外反搏作用,从而***了心脏的负担,使心率平稳,心肌耗氧量减少,改善心血管功能。

    冀荣的,气动按摩,力度可以随意调节,效果好

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    的种类有那些

    第一:电动的种类

    电动按其振动产生的方式不同,可分为电磁式和电动机式两大类。

    1、电磁式电动

    电磁式结构简单、有足够的振动强度、振动频率低,价格较便宜,功率大都在10~20W之间。目前国产电动大都是这种。

    2、电动机式电动

    电动式电动结构较为复杂,振动频率较高,约每分钟5000~10000次,价格较贵,功率较小,一般为5~8W。很多世面上的所谓多么好的,真实的效果却不一定有多好,我学理疗三年,给你些建议吧不论是身体的手心、脚心、头顶、背部还是面部,都有非常之多的穴位和经络。要根据经络进行按摩,效果自然是***好的,但对于外行来讲似乎有些不容易。那么头顶用牛角梳经常梳梳头,脚底经常踩踩鹅卵石或小型的脚底对身体的保养也是非常不错的。***于的选择,我个人认为只需买一个木质的就行,不但价格便宜,而且不容易坏。但在冬天的时候要注意保温。可在上加一块毛毯。只需让脚踩上去有些受到刺激的感觉就行,不需有太大的力度。 希望天下为人之父母的,都能健健康康、平平安安!的种类有很多种,包括按摩垫、按摩椅等。

    我家中现在有一个按摩椅,我经常用,感觉又舒服又有***疲劳。有很多种。像小型的局部。按摩颈椎的。按摩脚的等。还有全身像按摩椅等。是比较大型的。有电动的有电磁的等等。总类挺丰富的哦。靠谱点的据了解生命动力属于国内的。以上仅供参考。

    标签: 按摩器
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